Alleine zu Hause immer Angst !

[Slovenaz]

Ja Hallo !! Ich bin meistens morgens alleine zuhause, das geht auch eigentlich ! Aber sobald ich ein stechen in der Brust habe oder irgendwas werde ich direkt nervös!
Und dann schnappe ich nach Luft und bekomme Panik!!
Ich kann mich dann auch schwer beruhigen, das passiert mir auch beim spazieren mit dem Hund oft , dann denke ich mir wird schwindlig Luftnot! Wenn ich dann zuhause bin wird es besser !