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Herzfrequenz- akzeptabel?
#5
So, ich habe jetzt mal ein bisschen drauf geachtet ob die Werte von meiner Uhr stimmen. Und in ca 95% der Fälle habe ich selber das gleiche gemessen.
Zum Beispiel bin ich letztens schnell gelaufen ca 3 km lang. Habe bei meiner Uhr dann das Training eingeschaltet. Und es hat als Höchstwert 166 gemessen. Das habe ich dann auch gemessen.

Auch beim aufstehen, also duschen Kinder Schulfertig machen und so geht mein Puls schonmal bis 135 Rauf.
Aber er erholt sich dann ja wieder recht schnell innerhalb einer Viertelstunde ungefähr.
Also denke ich wird das dann schon nicht schlimm sein, oder?
Liebe Grüße Brini
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Herzfrequenz- akzeptabel? - von Brini - 12-09-2019, 06:33 AM
[Kein Betreff] - von Snowflake - 12-09-2019, 08:37 AM
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