Herzfrequenz- akzeptabel?

[Wolle]

Und die zeigt mir zum Beispiel morgens,(ca 6-8 Uhr) wenn ich die Kinder und mich fertig mache, und in stresssituationen einen Puls von immer so um die 136-139 an.
Meint ihr das ist zu viel? Allerdings normalisiert sich das ja dann auch wieder wenn die Situation vorbei ist. Deshalb würde ich da jetzt eigentlich nichts drauf geben. Was sagt ihr denn dazu?

Wenn du beim Laufen problemlos auf 166 kommst, brauchst du dir meiner bescheidenen Meinung nach über 136 in hektischen Situationen morgens keine Gedanken zu machen. Zumal es sich ja offenbar schnell normalisiert.

? bei schnellen kurzen Bewegungen zeigt er bei mir auch mal kurz höhere falsche Werte, für Boxtraining ist so eine Uhr nicht geeignet, steht zumindest bei meiner dabei, das verfälscht die Werte, auch schwitzen und wenn sie zu locker sitzt, verfälscht.

Grundsätzlich sind nach meinen Erfahrungen und den Aussagen von Ausdauersportlern nach Pulsuhren mit Brustgurt zuverlässiger als Messungen am Handgelenk.
Zum Thema Artefakte: Aktivitäten der Brustmuskulatur können im EKG pulsähnliche Signale verursachen. Ich war mal im Krankenhaus an einen Monitor angeschlossen und feilte mir gerade eine eingerissenen Fingernagel ab, als ein Pfleger panisch ins Zimmer gerast kam und rief: "Geht es ihnen gut, Herr Wolle?? Sie haben einen Puls von 220!"
Tatsächlich war der Puls etwa bei 70...