Energielosigkeit,wer kennt das

[Viktoria]

Ich hab ab spätnachmittags keine Energie mehr..möchte dann eigentlich nur mehr im Bett liegen und meine Ruhe haben....wer kennt das auch???Schlafen kann ich tagsüber gar nichts und Nachts bin ich auch permanent wach und muss ständig pippi
Und rasten tagsüber ist schwierig,bei drei kleinen Kindern.
Und mit meiner Energie Einteilung komm ich trotzdem nicht so klar...mein Kopf will und mein Körper streikt.
Versuche fast täglich spazieren zu gehen ca. 3km und dann noch Kids und Haushalt. Und ich bin nachmittags fix und fertig.Lg aus Österreich 11565240523991394__0